INILAH Keajaiban Air Putih yang Dicampur Dengan Potongan Buah Nanas untuk Kesehatan Tubuh Anda

Air putih sangat menyehatkan. Tapi coba tambahkan buah nanas dan  minum setiap hari.

Air putih sudah tidak diragukan lagi manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Meski sehat, ada beberapa orang yang tidak terlalu menyukai rasa air minum yang cenderung tawar sehingga mereka menambahkan potongan buah atau daun-daunan sehat ke dalamnya.

Minuman inilah yang kemudian disebut dengan infused water.

Jika biasanya infused water diolah menggunakan buah lemon atau daun mint, maka tak ada salahnya jika Anda memasukkan buah nanas ke dalamnya.

"Nanas kaya akan vitamin C dan enzim bromelain yang membantu menyehatkan tubuh dari dalam", terang peneliti dari Amerika.

Selain itu, berikut adalah khasiat sehat lainnya dari infused water dengan nanas.

1. Anti Inflamasi

Enzim dalam nanas yang disebut dengan bromelain bersifat anti inflamasi yang membantu untuk mengeliminasi racun dalam tubuh sehingga mengurangi terjadinya peradangan.

2. Menurunkan berat badan secara sehat

Nanas sangat tinggi akan serat yang butuh waktu lama untuk dicerna dibandingkan dengan buah-buahan lainnya. Minum infused water nanas juga membantu mengekang keinginan untuk ngemil makanan manis.

3. Membunuh parasit

Penelitian juga menunjukkan bahwa enzim bromelain dapat membunuh parasit dalam hati dan usus

4. Meningkatkan fungsi tiroid

Nanas mengandung yodium dan bromelain yang bermanfaat untuk meningkatkan fungsi kelenjar tiroid sehingga mampu menangkal penyakit yang berhubngan dengan auto imun

5. Meningkatkan elektrolit tubuh

Nanas adalah buah eksotis yang mengandung kalium. Kalium berfungsi sebagai penyeimbang elektrolit serta memperkuat tubuh.

6. Mendetoks tubuh

Sama seperti infused water lainnya air nanas ini memiliki kemampuan untuk menghilangan racun dan logam berat dalam tubuh karena kandungan enzim, zat antiosidan serta serat di dalamnya.

7. Meningkatkan kerja pencernaan

Enzim bromelain dalam nanas membantu untuk kerja pencernaan terutama dalam mencerna protein.

8. Mempertajam penglihatan

Nanas mengandung vitamin A dan beta karotein yang bermanfaat untuk  mempertajam penglihatan serta mencegah penyakit degenerasi makula.

9. Mendukung kesehatan mulut

Adanya enzim bromelain dalam nanas membantu dalam memperkuat gizi serta memecah plak.

10. Melawan Kanker

Menurut penelitian, enzim bromelain mampu membunuh sel kanker lebih efektif dibandingkan dengan obat kemoterapi 5-fluorouracil dalam pengobatan kanker.

Demikian 10 hasiat infused water dengan nanas. Silakan mencoba dan semoga Anda selalu dalam keadaan tubuh yang terbaik.